Весеннее путешествие ИмениСебя
За эти недели в апреле-мае мы:
- Укрепим внутренние опоры – ценности и сильные стороны.- Поправим энергобаланс, поймём, как медленнее «разряжаться» и быстрее «заряжаться».
- Расширим репертуар «радостей тела» и «эмоциональных радостей».- Изучим практики заботы о собственном мозге.
- Гармонизируем самооценку.
- Наметим программу развития, которую захочется выполнить!
В программу включено:
1. Доступ к видео курсу «Имени себя» на платформе «Эдютория». 7 модулей по 5-6 уроков (видео + упражнения).2. Поддерживающие онлайн-встречи участников – 1 раз в неделю.
3. Вебинары с авторами курса – 1 раз в 2 недели.
Курс подойдет Вам, если:
- У вас есть запрос на изменения. Вы бы хотели изменить свою жизнь, открыть новые горизонты, выйти на новый уровень.
- Вы выбираете из нескольких альтернатив и хотите сделать осознанный выбор. Вам необходимо хорошо прислушаться к себе и услышать свой «внутренний голос».
- Вам не хватает сил. Перед вами стоят цели, обойти которые вы не можете, но сил для их достижения у вас совершенно недостаточно.
- Вам любопытно. В целом, у вас всё хорошо и стабильно, вы всем довольны, но вам немного скучно, и вы бы хотели узнать о себе что-то новое, как говорится, «а вдруг…».
- Вам тяжело. Вам нужно срочно найти хотя бы клочок пространства и времени, чтобы сохранить себя.
- Вас переполняет энергия. Но вы не знаете, куда её направить, куда вложить, во что «инвестировать». Вы с сожалением чувствуете, что окружающие вас люди находятся совсем на другой «волне».
- Вам иногда не хватает «здорового эгоизма». Вам бы хотелось больше времени проводить за любимыми занятиями.
- Вы хотите построить для себя программу развития, которую захотите выполнять, а не делать упражнения «из-под палки». Для этого надо понять свои истинные ценности - то, что вам, действительно, важно.
Регистрация на timepad: https://cbsd.timepad.ru/event/2351693/?utm_refcode=39e3eaa6e5ac6d96868cdb2b6b8fa8ad15b19f99
